Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2013 |
| Вт 12: |
1082 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
44,02г |
|
81,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2011 |
| Ср 3: |
442 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
7,72г |
|
81,96г |
|
2993*
|
 2551
|
| Вт 2: |
1670 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
38,00г |
|
245,00г |
|
3424*
|
1754
|
| Пн 1: |
2003 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,15г |
|
103,99г |
|
209,49г |
|
3078*
|
1075
|
| Июль 2011 |
| Пт 29: |
1097 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
67,95г |
|
105,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1894 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,15г |
|
51,65г |
|
250,59г |
|
3407*
|
1513
|
| Ср 27: |
1637 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,40г |
|
46,46г |
|
230,00г |
|
2978*
|
1341
|
| Пт 22: |
1240 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
48,00г |
|
142,00г |
|
3589*
|
2349
|
| Чт 21: |
1735 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,87г |
|
58,16г |
|
151,52г |
|
3538*
|
1803
|
| Ср 20: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,84г |
|
36,57г |
|
235,66г |
|
3064*
|
1560
|
| Вт 19: |
2242 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,41г |
|
80,25г |
|
250,34г |
|
3395*
|
1153
|
| Пн 18: |
1298 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
44,03г |
|
176,51г |
|
3194*
|
1896
|
| Вс 17: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,36г |
|
62,90г |
|
141,50г |
|
2477*
|
878
|
| Сб 16: |
1205 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,71г |
|
31,87г |
|
168,90г |
|
3091*
|
1886
|
| Пт 15: |
1565 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
80,08г |
|
162,01г |
|
2984*
|
1419
|
| Чт 14: |
1699 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
37,96г |
|
262,87г |
|
3171*
|
1472
|
| Ср 13: |
1720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,00г |
|
78,75г |
|
173,00г |
|
2939
|
1219
|
| Вт 12: |
1165 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
48,50г |
|
160,00г |
|
2939
|
1774
|
| Пн 11: |
1887 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,83г |
|
54,68г |
|
227,84г |
|
3181*
|
1294
|
|
|
