Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1601 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
45,50г |
|
211,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2549 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
109,29г |
|
403,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1538 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
78,10г |
|
162,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2115 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
96,53г |
|
258,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2101 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
64,76г |
|
370,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2479 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,24г |
|
131,31г |
|
265,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
3230 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,86г |
|
160,68г |
|
330,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
3317 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
178,90г |
|
463,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2862 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,63г |
|
196,54г |
|
320,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
3270 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,35г |
|
217,75г |
|
382,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
3670 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,02г |
|
152,70г |
|
404,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1310 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
60,78г |
|
227,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
3163 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,83г |
|
136,93г |
|
439,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2618 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,06г |
|
141,55г |
|
282,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2223 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,80г |
|
137,16г |
|
234,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2030 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,18г |
|
84,95г |
|
228,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
3380 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,98г |
|
152,34г |
|
425,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2289 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,21г |
|
130,26г |
|
197,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2730 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
188,57г |
|
330,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2613 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,56г |
|
95,20г |
|
296,55г |
|
-
|
-
|
|
|
