Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
63,34г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
335 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
18,22г |
|
39,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1771 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
100,74г |
|
214,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1048 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
51,53г |
|
119,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1573 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
68,53г |
|
194,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1499 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,30г |
|
92,80г |
|
169,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
573 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
20,17г |
|
82,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
318 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
14,10г |
|
36,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1225 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
67,84г |
|
162,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
4,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
504 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
15,40г |
|
91,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
15,73г |
|
32,98г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
1245*
|
-
|
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
1231*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
1247*
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
1245*
|
-
|
| Ср 24: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
78,11г |
|
208,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
-
|
-
|
|
1247*
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
1231*
|
-
|
| Ср 20: |
-
|
-
|
|
1240*
|
-
|
| Вт 12: |
-
|
-
|
|
1231*
|
-
|
| Пн 11: |
479 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
18,10г |
|
59,61г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
115 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
3,80г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
1228*
|
-
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
1235*
|
-
|
| Вт 14: |
-
|
-
|
|
1226*
|
-
|
| Пт 10: |
482 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
28,24г |
|
44,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
250 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
14,68г |
|
3,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
-
|
-
|
|
1228*
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
283 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
19,59г |
|
41,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
545 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
25,49г |
|
61,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1343 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
59,30г |
|
155,64г |
|
-
|
-
|
|
|
