Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Чт 8: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
74,09г |
|
78,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
814 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
44,43г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,31г |
|
46,55г |
|
153,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,71г |
|
81,47г |
|
91,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1581 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,64г |
|
94,90г |
|
218,13г |
|
2942*
|
 1361
|
| Сб 3: |
1411 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
107,56г |
|
177,48г |
|
2499*
|
1088
|
| Пт 2: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,02г |
|
84,45г |
|
159,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
71,86г |
|
139,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
93,02г |
|
107,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1037 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
104,65г |
|
108,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
745 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,99г |
|
41,64г |
|
61,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
957 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
48,62г |
|
40,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,28г |
|
59,17г |
|
128,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
800 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
73,85г |
|
85,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
82,78г |
|
131,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1258 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
116,20г |
|
110,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
84,36г |
|
115,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
580 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,62г |
|
69,23г |
|
49,45г |
|
12987*
|
12407
|
| Вс 20: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
78,07г |
|
175,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
488 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
30,91г |
|
54,03г |
|
-
|
-
|
|
|
