Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 12: |
134 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,32г |
|
6,33г |
|
23,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1120 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
31,52г |
|
165,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
492 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
27,67г |
|
52,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
410 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
28,40г |
|
29,89г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
799 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
46,58г |
|
94,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1857 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,15г |
|
47,47г |
|
202,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
932 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,05г |
|
35,46г |
|
70,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1315 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
43,49г |
|
167,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
669 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
34,27г |
|
79,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1206 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
31,87г |
|
194,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1111 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
57,68г |
|
151,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
771 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
25,05г |
|
82,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
757 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
21,35г |
|
133,72г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
625 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
41,16г |
|
64,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2277 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
71,89г |
|
382,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1110 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
52,91г |
|
91,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2561 *
|
233%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
63,38г |
|
495,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1252 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
65,86г |
|
129,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1645 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,44г |
|
69,74г |
|
193,20г |
|
1303*
|
 342
|
| Чт 12: |
974 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
49,01г |
|
143,46г |
|
-
|
-
|
|
|
