Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Вт 16: |
225 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
18,87г |
|
1,33г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
8,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,99г |
|
12,01г |
|
23,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
497 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
13,48г |
|
75,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 24: |
342 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
11,50г |
|
66,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
365 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
12,32г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
993 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
40,17г |
|
177,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
10,29г |
|
39,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 23: |
322 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,05г |
|
12,61г |
|
53,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1306 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
66,85г |
|
180,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
304 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,31г |
|
21,44г |
|
47,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
100 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
8,50г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
1105 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,88г |
|
58,35г |
|
142,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1495 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,09г |
|
66,65г |
|
208,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,43г |
|
65,12г |
|
215,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
76,97г |
|
208,33г |
|
160*
|
 1414
|
| Вс 23: |
1495 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
72,91г |
|
175,99г |
|
423*
|
1072
|
| Сб 22: |
1799 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,62г |
|
87,44г |
|
183,30г |
|
462*
|
1337
|
| Пт 21: |
547 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,72г |
|
19,06г |
|
145,84г |
|
-
|
-
|
|
|
