Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
421 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
10,24г |
|
54,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
360 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
11,40г |
|
40,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 6: |
514 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,42г |
|
9,86г |
|
91,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
398 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
21,17г |
|
45,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
204 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
5,48г |
|
42,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
58 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
3,30г |
|
7,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
469 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
7,85г |
|
88,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
537 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
11,98г |
|
82,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
349 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,74г |
|
9,16г |
|
51,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
425 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
6,65г |
|
65,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
693 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,43г |
|
27,39г |
|
77,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
381 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
12,11г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
419 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,12г |
|
13,57г |
|
70,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
399 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
9,11г |
|
57,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
477 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
14,03г |
|
77,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
107 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,38г |
|
1,59г |
|
16,01г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
712 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
10,83г |
|
93,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
434 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
17,32г |
|
62,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
342 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
12,75г |
|
44,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
233 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
9,13г |
|
40,74г |
|
-
|
-
|
|
|
