Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
2657*
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 15: |
2164 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
89,62г |
|
303,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1338 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,68г |
|
65,03г |
|
162,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2531 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,38г |
|
109,92г |
|
305,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
604 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
21,45г |
|
73,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
303 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,58г |
|
6,33г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
992 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
59,44г |
|
87,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1269 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
85,02г |
|
113,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1181 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
60,31г |
|
161,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
820 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
48,78г |
|
68,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
758 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
50,84г |
|
62,80г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 25: |
1253 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
72,78г |
|
124,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1686 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
30,10г |
|
186,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1213 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
58,47г |
|
164,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1197 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
48,19г |
|
153,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2716 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,86г |
|
141,63г |
|
274,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
744 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
39,67г |
|
95,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1874 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,49г |
|
82,19г |
|
223,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1505 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
68,65г |
|
243,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1561 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
77,63г |
|
196,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1834 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,04г |
|
100,32г |
|
164,27г |
|
-
|
-
|
|
|
