Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1423 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
116,38г |
|
161,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
294 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,38г |
|
28,76г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
286 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
21,86г |
|
11,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
1709 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
149,02г |
|
151,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1688 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
163,82г |
|
125,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1822 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
152,56г |
|
155,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1856 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,36г |
|
145,53г |
|
167,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1151 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
114,38г |
|
115,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1720 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
156,00г |
|
151,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1603 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
147,79г |
|
151,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1646 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,25г |
|
150,71г |
|
150,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1651 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
158,30г |
|
149,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1646 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
157,76г |
|
148,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1733 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
152,45г |
|
150,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1134 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
134,19г |
|
90,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1601 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
156,79г |
|
150,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1626 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
157,69г |
|
156,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1650 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,77г |
|
159,30г |
|
152,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1573 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
156,59г |
|
155,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1583 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
155,34г |
|
150,45г |
|
-
|
-
|
|
|
