Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Ср 6: |
616 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
34,29г |
|
65,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
384 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
17,37г |
|
38,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
408 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
26,13г |
|
52,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1652 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
85,44г |
|
228,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 3: |
1039 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
25,83г |
|
153,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
818 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
15,17г |
|
130,06г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
712 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
18,71г |
|
126,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
682 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,94г |
|
30,24г |
|
90,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1128 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
46,62г |
|
139,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1238 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
32,04г |
|
183,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
938 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
49,75г |
|
79,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 16: |
1056 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
36,29г |
|
153,58г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
716 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
34,55г |
|
98,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1203 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
70,81г |
|
159,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
601 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
19,61г |
|
99,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1064 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,29г |
|
34,20г |
|
110,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
884 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
40,97г |
|
127,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1419 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
41,29г |
|
181,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
665 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,01г |
|
46,84г |
|
89,72г |
|
-
|
-
|
|
|
