Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
1727 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
80,40г |
|
203,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2053 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,84г |
|
68,55г |
|
190,74г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 23: |
1415 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
98,28г |
|
86,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 24: |
963 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
63,54г |
|
68,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
531 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,09г |
|
42,41г |
|
51,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1243 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
70,50г |
|
127,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1192 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
66,48г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1471 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
104,78г |
|
161,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 8: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
38,30г |
|
137,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1774 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5266,61г |
|
79,37г |
|
211,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1230 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
67,77г |
|
126,31г |
|
2720*
|
 1490
|
| Пн 5: |
1456 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
55,40г |
|
202,88г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
911 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
38,46г |
|
132,22г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 9: |
1598 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
90,99г |
|
175,63г |
|
2585*
|
987
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 23: |
1051 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
38,37г |
|
117,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 9: |
1588 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
62,30г |
|
224,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1311 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
58,14г |
|
132,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вс 23: |
1484 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,46г |
|
70,89г |
|
57,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2202 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,70г |
|
88,13г |
|
259,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1247 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
29,01г |
|
162,30г |
|
-
|
-
|
|
|
