Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 23: |
713 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
40,91г |
|
62,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1864 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,38г |
|
93,10г |
|
145,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1824 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,23г |
|
130,69г |
|
72,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1722 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,65г |
|
113,25г |
|
129,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2238 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,26г |
|
102,09г |
|
152,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1745 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,22г |
|
101,30г |
|
116,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 14: |
785 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
61,28г |
|
29,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1131 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,64г |
|
84,42г |
|
40,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
706 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
59,07г |
|
39,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
716 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
57,87г |
|
36,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
681 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
76,86г |
|
18,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
746 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
85,04г |
|
25,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
678 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
69,71г |
|
22,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
801 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
80,15г |
|
22,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1257 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
144,58г |
|
54,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1414 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,71г |
|
135,21г |
|
53,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1302 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
119,81г |
|
141,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1660 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,85г |
|
145,91г |
|
90,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1426 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
142,42г |
|
130,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1314 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
154,59г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
|
|
