Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
401 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
7,60г |
|
46,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
1064 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
35,57г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
264 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
8,00г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
11,39г |
|
48,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
440 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,49г |
|
15,98г |
|
45,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1378 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,36г |
|
33,39г |
|
170,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,93г |
|
8,65г |
|
33,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1563 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
65,18г |
|
162,23г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
887 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
25,92г |
|
118,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 20: |
472 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
26,40г |
|
40,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
825 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
33,60г |
|
60,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
50,05г |
|
186,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1076 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
26,75г |
|
124,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1662 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
57,68г |
|
213,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
45,68г |
|
155,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
54,50г |
|
163,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
51,84г |
|
127,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1035 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
30,89г |
|
135,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
62,63г |
|
139,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,16г |
|
61,36г |
|
149,12г |
|
-
|
-
|
|
|
