Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 24: |
1053 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,56г |
|
32,31г |
|
164,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
46,40г |
|
132,42г |
|
2254*
|
 1099
|
| Ср 22: |
492 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
37,36г |
|
44,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
43,05г |
|
183,53г |
|
2205*
|
803
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
607 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
16,58г |
|
82,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
841 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
38,89г |
|
132,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
9,86г |
|
59,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
273 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,87г |
|
9,92г |
|
49,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2002 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,11г |
|
45,10г |
|
226,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
630 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
19,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
39,71г |
|
204,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,06г |
|
42,80г |
|
98,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
20,09г |
|
97,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 27: |
-
|
-
|
|
2442*
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
1785 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,36г |
|
114,29г |
|
129,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
75,11г |
|
108,44г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 12: |
288 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
16,54г |
|
23,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
839 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
52,96г |
|
46,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
39,93г |
|
102,82г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
46,82г |
|
128,97г |
|
-
|
-
|
|
|
