Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
280 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
12,57г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
40,11г |
|
81,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
982 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,21г |
|
54,25г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1172 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
69,01г |
|
167,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1111 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
63,18г |
|
178,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1577 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
105,64г |
|
198,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
41,73г |
|
232,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
670 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
31,58г |
|
85,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1107 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
67,17г |
|
159,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1265 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
57,70г |
|
172,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
50,61г |
|
145,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
51,31г |
|
117,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1921 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,59г |
|
61,66г |
|
192,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
46,50г |
|
132,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1270 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
47,90г |
|
165,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
696 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
27,04г |
|
102,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1605 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,69г |
|
64,85г |
|
156,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1038 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
38,82г |
|
127,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1479 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
32,74г |
|
203,59г |
|
1957*
|
 478
|
| Чт 24: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
45,00г |
|
186,00г |
|
1761*
|
321
|
|
|
