Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
1229 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
158,23г |
|
71,93г |
|
2664*
|
 1435
|
| Вс 12: |
3133 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,18г |
|
280,62г |
|
178,41г |
|
2652*
|
 481
|
| Сб 11: |
1461 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
126,14г |
|
87,92г |
|
2168*
|
707
|
| Пт 10: |
537 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,71г |
|
70,45г |
|
28,62г |
|
2644*
|
2107
|
| Чт 9: |
2510 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,25г |
|
207,27г |
|
58,33г |
|
2892*
|
382
|
| Ср 8: |
3478 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,33г |
|
308,85г |
|
142,64г |
|
2388*
|
1090
|
| Вт 7: |
2772 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,65г |
|
289,55г |
|
130,10г |
|
2623*
|
149
|
| Пн 6: |
2672 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,85г |
|
295,75г |
|
69,08г |
|
3012*
|
340
|
| Вс 5: |
3413 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,54г |
|
242,37г |
|
213,90г |
|
2547*
|
866
|
| Сб 4: |
3240 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,79г |
|
315,14г |
|
217,93г |
|
2685*
|
555
|
| Пт 3: |
2759 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,62г |
|
196,32г |
|
155,82г |
|
2575*
|
184
|
| Чт 2: |
3028 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,42г |
|
259,27г |
|
89,61г |
|
2918*
|
110
|
| Ср 1: |
3668 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
258,24г |
|
235,04г |
|
89,23г |
|
2940*
|
728
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
3847 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
237,99г |
|
276,44г |
|
160,16г |
|
2697*
|
1150
|
| Пн 30: |
2857 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,13г |
|
287,73г |
|
93,33г |
|
2650*
|
207
|
| Вс 29: |
2455 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,02г |
|
244,89г |
|
96,82г |
|
2726*
|
271
|
| Сб 28: |
2592 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
190,84г |
|
167,87г |
|
43,73г |
|
2584*
|
8
|
| Пт 27: |
2209 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,93г |
|
150,36г |
|
148,69г |
|
2606*
|
397
|
| Чт 26: |
2487 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,03г |
|
206,66г |
|
69,16г |
|
3134*
|
647
|
| Ср 25: |
1831 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,88г |
|
207,32г |
|
53,95г |
|
2740*
|
909
|
|
|
