Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 21: |
409 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,08г |
|
14,88г |
|
39,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1073 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
43,25г |
|
167,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
1375 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
49,68г |
|
213,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
37,02г |
|
33,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
695 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,20г |
|
19,00г |
|
107,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
805 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
48,10г |
|
62,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
354 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
7,80г |
|
51,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
464 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,66г |
|
28,95г |
|
41,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
371 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
11,32г |
|
61,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1275 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
40,90г |
|
148,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
376 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
11,75г |
|
56,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
420 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
30,00г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
412 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,87г |
|
10,27г |
|
58,46г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
464 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
22,29г |
|
30,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
38817 *
|
3882%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1986,60г |
|
1309,50г |
|
4071,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
249 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
12,91г |
|
29,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1386 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,38г |
|
62,81г |
|
169,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
618 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
52,13г |
|
53,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
703 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
25,24г |
|
72,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
371 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,08г |
|
39,47г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
|
|
