Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Пт 21: |
964 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,05г |
|
44,36г |
|
114,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
238 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
19,31г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
914 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
37,86г |
|
136,90г |
|
3551*
|
 2637
|
| Сб 15: |
1181 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
74,84г |
|
111,77г |
|
3137*
|
1956
|
| Пт 14: |
589 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,66г |
|
28,24г |
|
81,58г |
|
2730*
|
2141
|
| Чт 13: |
630 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
31,37г |
|
93,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
816 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
31,16г |
|
73,71г |
|
2532*
|
1716
|
| Вт 11: |
645 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
22,30г |
|
110,71г |
|
2958*
|
2313
|
| Пн 10: |
983 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
55,15г |
|
92,50г |
|
3043*
|
2060
|
| Вс 9: |
922 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
43,20г |
|
101,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1159 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,04г |
|
82,80г |
|
124,40г |
|
2466*
|
1307
|
| Пт 7: |
804 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
46,44г |
|
88,03г |
|
2213*
|
1409
|
| Чт 6: |
725 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
38,58г |
|
111,93г |
|
2314*
|
1589
|
| Ср 5: |
1034 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
80,91г |
|
107,74г |
|
2316*
|
1282
|
| Вт 4: |
683 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
32,66г |
|
89,15г |
|
2316*
|
1633
|
| Пн 3: |
742 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
42,48г |
|
116,75г |
|
2298*
|
1556
|
| Вс 2: |
1396 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
47,82г |
|
135,45г |
|
2293*
|
897
|
| Сб 1: |
1984 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
87,69г |
|
264,25г |
|
2191*
|
207
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1487 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
97,93г |
|
185,87г |
|
2599*
|
1112
|
|
|
