Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1561 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
87,94г |
|
171,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
383 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
40,78г |
|
46,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1482 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
141,71г |
|
111,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
948 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
53,68г |
|
71,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1430 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,22г |
|
129,92г |
|
111,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2435 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,21г |
|
147,94г |
|
215,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1849 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
150,82г |
|
153,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2456 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,64г |
|
176,19г |
|
219,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1380 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
141,18г |
|
97,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2181 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
154,77г |
|
165,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2047 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,55г |
|
206,52г |
|
145,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1936 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
174,50г |
|
183,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2060 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,20г |
|
202,51г |
|
149,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
579 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
55,44г |
|
49,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1552 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,65г |
|
103,55г |
|
193,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1650 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
173,97г |
|
125,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1703 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
170,18г |
|
149,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1954 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
200,41г |
|
170,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
498 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,69г |
|
33,09г |
|
64,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1096 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
107,76г |
|
76,86г |
|
-
|
-
|
|
|
