Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
496 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
18,86г |
|
48,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1316 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
104,26г |
|
97,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1185 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
75,22г |
|
82,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
951 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
55,10г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1281 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,89г |
|
74,10г |
|
107,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1658 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,86г |
|
94,43г |
|
108,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1192 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,69г |
|
54,24г |
|
73,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1392 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,58г |
|
54,10г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
1213 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
92,33г |
|
72,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1322 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,24г |
|
51,43г |
|
100,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1146 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,73г |
|
87,76г |
|
75,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
438 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
30,70г |
|
45,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
42,69г |
|
61,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1807 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,11г |
|
99,43г |
|
89,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1465 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,06г |
|
66,01г |
|
155,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1916 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,40г |
|
98,90г |
|
154,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1475 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
76,65г |
|
120,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
845 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
46,42г |
|
79,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 11: |
696 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,69г |
|
33,77г |
|
79,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 22: |
1144 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
73,34г |
|
87,38г |
|
-
|
-
|
|
|
