Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1444 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,54г |
|
34,69г |
|
150,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,81г |
|
37,37г |
|
74,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
79,05г |
|
126,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
513 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
50,61г |
|
18,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
873 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
65,81г |
|
103,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
933 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
54,15г |
|
83,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
977 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
44,12г |
|
82,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1395 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,31г |
|
74,69г |
|
116,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1556 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,88г |
|
65,21г |
|
165,82г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 16: |
490 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
14,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
100 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
9,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1039 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
56,64г |
|
145,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1048 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
58,03г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
170 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
9,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
81,43г |
|
62,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 19: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
23,00г |
|
113,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
5,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
9,83г |
|
40,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
916 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
43,39г |
|
102,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
749 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
54,47г |
|
53,61г |
|
-
|
-
|
|
|
