Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
992 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
85,77г |
|
131,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1375 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
119,68г |
|
167,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
70,56г |
|
162,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1473 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
121,10г |
|
188,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
111,15г |
|
174,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
68,90г |
|
143,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2400 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
151,36г |
|
315,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1331 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
101,52г |
|
164,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
967 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
98,89г |
|
77,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
643 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
43,60г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
700 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
50,31г |
|
102,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,69г |
|
83,82г |
|
217,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1561 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
76,80г |
|
240,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1309 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
101,34г |
|
125,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1279 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
107,65г |
|
163,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,28г |
|
66,81г |
|
187,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
83,69г |
|
142,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1392 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
117,42г |
|
157,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1386 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
110,37г |
|
175,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1377 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,35г |
|
109,01г |
|
155,46г |
|
-
|
-
|
|
|
