Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Ср 13: |
704 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
27,15г |
|
88,38г |
|
1805*
|
 1101
|
| Вт 12: |
1477 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
47,10г |
|
201,53г |
|
1598*
|
121
|
| Пн 11: |
1406 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
37,44г |
|
235,84г |
|
1805*
|
399
|
| Вс 10: |
1520 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
53,54г |
|
183,65г |
|
1601*
|
81
|
| Сб 9: |
1693 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,62г |
|
124,38г |
|
136,68г |
|
1598*
|
 95
|
| Пт 8: |
1310 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,32г |
|
88,16г |
|
172,51г |
|
1800*
|
490
|
| Чт 7: |
1452 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
60,01г |
|
149,54г |
|
1835*
|
383
|
| Ср 6: |
1570 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,49г |
|
56,64г |
|
157,19г |
|
1835*
|
265
|
| Вт 5: |
1761 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
74,10г |
|
253,39г |
|
1830*
|
69
|
| Пн 4: |
1823 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
72,54г |
|
330,05г |
|
1811*
|
12
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
361 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,97г |
|
11,26г |
|
40,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1203 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
76,45г |
|
127,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1295 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
59,01г |
|
112,15г |
|
1738*
|
443
|
| Ср 23: |
1271 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
45,94г |
|
176,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1126 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
50,60г |
|
136,55г |
|
1695*
|
569
|
| Пн 21: |
1239 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
54,40г |
|
150,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
340 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
8,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
883 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
67,20г |
|
90,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
70 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
948 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
42,39г |
|
123,61г |
|
-
|
-
|
|
|
