Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вт 2: |
1760 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,03г |
|
85,34г |
|
170,15г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,42г |
|
92,63г |
|
91,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,73г |
|
32,86г |
|
73,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
113,38г |
|
113,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
49,43г |
|
155,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1461 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
122,68г |
|
134,16г |
|
2409*
|
 948
|
| Вт 2: |
879 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
68,72г |
|
77,00г |
|
2249*
|
1370
|
| Пн 1: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
43,36г |
|
182,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1433 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
43,64г |
|
189,40г |
|
2316*
|
883
|
| Сб 30: |
1286 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
62,56г |
|
159,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,56г |
|
64,67г |
|
89,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1810 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
59,00г |
|
304,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1730 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,23г |
|
64,55г |
|
152,54г |
|
2209*
|
479
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 7: |
256 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,52г |
|
12,00г |
|
53,38г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 12: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
67,66г |
|
220,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
34,37г |
|
142,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
840 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
73,37г |
|
31,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
103,32г |
|
120,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
42,34г |
|
107,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
61,05г |
|
152,05г |
|
-
|
-
|
|
|
