Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 10: |
955 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
46,03г |
|
89,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
35,77г |
|
84,67г |
|
2228*
|
 1269
|
| Сб 6: |
2134 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,11г |
|
103,66г |
|
155,90г |
|
2934*
|
800
|
| Пт 5: |
981 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
23,42г |
|
154,95г |
|
2228*
|
1247
|
| Чт 4: |
1414 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,50г |
|
61,00г |
|
116,31г |
|
2754*
|
1340
|
| Ср 3: |
1261 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,51г |
|
52,78г |
|
134,12г |
|
3055*
|
1794
|
| Вт 2: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,78г |
|
49,99г |
|
88,48г |
|
3430*
|
2130
|
| Пн 1: |
1521 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
44,17г |
|
204,50г |
|
2792*
|
1271
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
1043 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
45,92г |
|
126,90г |
|
3495*
|
2452
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 17: |
1403 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
56,03г |
|
208,18г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 12: |
1206 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
22,26г |
|
173,73г |
|
2136*
|
930
|
| Пт 11: |
716 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,28г |
|
34,06г |
|
143,08г |
|
1992*
|
1276
|
| Чт 10: |
1185 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
96,12г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
585 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
11,73г |
|
85,35г |
|
1992*
|
1407
|
| Вт 8: |
1172 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
25,78г |
|
155,65г |
|
2205*
|
1033
|
| Пн 7: |
703 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
28,06г |
|
97,42г |
|
2747*
|
2044
|
| Вс 6: |
1337 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
104,42г |
|
83,55г |
|
2733*
|
1396
|
| Сб 5: |
800 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
24,94г |
|
136,25г |
|
2733*
|
1933
|
| Пт 4: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
35,61г |
|
133,87г |
|
2459*
|
1310
|
| Чт 3: |
1027 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
50,21г |
|
196,01г |
|
-
|
-
|
|
|
