Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 1: |
456 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
13,57г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 15: |
720 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
21,14г |
|
62,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1031 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
34,93г |
|
90,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 21: |
508 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
10,99г |
|
56,94г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 27: |
620 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
20,50г |
|
57,16г |
|
1978*
|
 1358
|
| Ср 26: |
341 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
10,78г |
|
46,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1115 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
33,47г |
|
144,29г |
|
2092*
|
977
|
| Сб 15: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,39г |
|
21,22г |
|
76,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
1600*
|
-
|
| Пн 3: |
1516 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,29г |
|
58,34г |
|
138,68г |
|
1553*
|
37
|
| Сб 1: |
2243 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,20г |
|
59,27г |
|
310,69г |
|
1840*
|
 403
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
1549 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
35,22г |
|
200,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
908 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
28,81г |
|
112,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1369 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
63,04г |
|
146,71г |
|
1575*
|
206
|
| Пн 27: |
1250 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,39г |
|
37,68г |
|
121,24г |
|
1688*
|
438
|
| Вс 26: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,82г |
|
55,07г |
|
78,59г |
|
-
|
-
|
|
|
