Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
879 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
27,15г |
|
111,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1116 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
42,73г |
|
143,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
359 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
15,26г |
|
43,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
231 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,06г |
|
8,88г |
|
30,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
40,71г |
|
128,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1396 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
46,62г |
|
158,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
804 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
37,51г |
|
96,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
528 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
21,90г |
|
58,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
394 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
9,91г |
|
49,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
57,31г |
|
215,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
847 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
29,08г |
|
104,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
305 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
10,71г |
|
41,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
74,51г |
|
152,08г |
|
1367*
|
 43
|
| Ср 3: |
1938 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,76г |
|
57,82г |
|
266,27г |
|
1442*
|
496
|
| Вт 2: |
1262 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,79г |
|
46,40г |
|
200,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
698 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,33г |
|
30,85г |
|
113,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
415 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
13,79г |
|
56,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,74г |
|
74,67г |
|
240,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1778 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,60г |
|
71,22г |
|
176,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2028 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,93г |
|
84,17г |
|
213,62г |
|
1311*
|
717
|
|
|
