Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Вс 5: |
305 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
9,68г |
|
35,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 7: |
782 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
75,22г |
|
64,70г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 19: |
639 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
77,18г |
|
19,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
924 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
143,65г |
|
15,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
416 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
37,88г |
|
22,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2140 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,14г |
|
92,52г |
|
239,23г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 20: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
18,93г |
|
32,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
88,96г |
|
156,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1459 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
98,73г |
|
193,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
150 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
3,65г |
|
30,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
12,35г |
|
30,85г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 22: |
669 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
25,56г |
|
108,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
234 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
10,31г |
|
38,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
360 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
8,75г |
|
45,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
252 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
11,49г |
|
27,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
389 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
30,77г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
279 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
16,74г |
|
33,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 29: |
1215 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
74,02г |
|
117,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1118 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
65,68г |
|
80,43г |
|
-
|
-
|
|
|
