Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
769 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
45,62г |
|
98,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1005 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,02г |
|
52,52г |
|
108,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1606 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,60г |
|
84,22г |
|
169,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
790 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
39,78г |
|
84,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1404 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,20г |
|
39,74г |
|
164,70г |
|
2192*
|
 788
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 17: |
731 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
34,18г |
|
110,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1060 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,64г |
|
70,19г |
|
113,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
358 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
17,98г |
|
45,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1699 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
59,79г |
|
249,48г |
|
2920*
|
1221
|
| Ср 23: |
1168 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
46,54г |
|
165,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 3: |
395 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
63,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1531 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
58,22г |
|
229,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
61,94г |
|
253,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
73,34г |
|
189,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1466 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,69г |
|
64,10г |
|
184,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1721 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
41,18г |
|
276,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1651 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,61г |
|
74,41г |
|
210,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
590 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
29,22г |
|
87,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1214 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
66,20г |
|
159,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1458 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
70,76г |
|
192,45г |
|
-
|
-
|
|
|
