Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Сб 17: |
17589 *
|
1293%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,35г |
|
375,48г |
|
3716,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1458 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
70,52г |
|
162,18г |
|
2565*
|
 1107
|
| Чт 15: |
1390 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
73,38г |
|
162,67г |
|
2404*
|
1014
|
| Пт 2: |
614 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
59,20г |
|
39,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1168 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,22г |
|
53,11г |
|
172,09г |
|
2676*
|
1508
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1427 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,11г |
|
76,41г |
|
102,66г |
|
2088*
|
661
|
| Вт 30: |
1450 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
67,95г |
|
175,25г |
|
2676*
|
1226
|
| Пн 29: |
2412 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,57г |
|
85,79г |
|
331,81г |
|
2424*
|
12
|
| Вс 28: |
173 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
9,81г |
|
20,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1950 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,68г |
|
96,67г |
|
172,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1314 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
41,36г |
|
223,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1082 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
42,06г |
|
134,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1287 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
76,75г |
|
131,84г |
|
2165*
|
878
|
| Вт 23: |
1693 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
69,61г |
|
201,93г |
|
2430*
|
737
|
| Пн 22: |
1072 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
64,51г |
|
128,05г |
|
2463*
|
1391
|
| Чт 18: |
1099 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
64,84г |
|
137,37г |
|
2497*
|
1398
|
| Ср 17: |
1885 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
120,00г |
|
204,00г |
|
2497*
|
612
|
| Вт 16: |
1902 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,35г |
|
88,49г |
|
194,06г |
|
2170*
|
268
|
| Сб 13: |
751 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
40,94г |
|
66,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1680 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,98г |
|
78,41г |
|
185,62г |
|
1681*
|
1
|
|
|
