Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 22: |
1528 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,56г |
|
71,18г |
|
196,38г |
|
1926*
|
 398
|
| Июнь 2022 |
| Ср 1: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
57,84г |
|
199,76г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
1465 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
45,04г |
|
240,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
75,05г |
|
191,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
75,08г |
|
176,87г |
|
2137*
|
647
|
| Сб 28: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
68,82г |
|
189,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1740 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
110,76г |
|
216,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
112,15г |
|
142,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
92,47г |
|
148,85г |
|
1878*
|
386
|
| Июль 2021 |
| Сб 3: |
1776 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,31г |
|
69,63г |
|
174,79г |
|
1839*
|
63
|
| Февраль 2021 |
| Ср 17: |
371 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,95г |
|
11,30г |
|
66,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1608 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
59,93г |
|
234,78г |
|
1738*
|
130
|
| Пн 15: |
1848 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
65,75г |
|
256,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1530 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
31,86г |
|
248,85г |
|
1738*
|
208
|
| Сб 13: |
1634 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
81,19г |
|
208,73г |
|
1738*
|
104
|
| Пт 12: |
1488 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
81,97г |
|
177,77г |
|
1738*
|
250
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 9: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
13,60г |
|
5,10г |
|
2070*
|
1899
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 17: |
653 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
15,52г |
|
108,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
177 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,77г |
|
10,77г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
51,64г |
|
175,87г |
|
-
|
-
|
|
|
