Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
1482 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
28,21г |
|
164,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1418 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,20г |
|
49,50г |
|
161,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1151 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
59,04г |
|
101,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,64г |
|
42,72г |
|
146,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
32,65г |
|
137,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
355 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
9,68г |
|
46,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1090 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
39,25г |
|
121,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1133 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,42г |
|
60,41г |
|
121,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1106 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
51,96г |
|
97,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1043 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
39,52г |
|
96,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1065 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
70,92г |
|
90,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
343 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
22,76г |
|
24,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
56,63г |
|
127,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,56г |
|
40,72г |
|
108,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1307 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,74г |
|
79,32г |
|
74,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1489 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,15г |
|
76,39г |
|
154,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
776 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
15,71г |
|
71,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1418 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,86г |
|
57,41г |
|
142,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1308 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
57,38г |
|
125,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1208 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,73г |
|
34,12г |
|
137,03г |
|
-
|
-
|
|
|
