Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1080 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
90,22г |
|
103,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
752 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
70,74г |
|
17,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
46,39г |
|
117,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
776 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,53г |
|
38,34г |
|
83,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2442 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,20г |
|
108,64г |
|
359,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
742 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
70,35г |
|
54,47г |
|
2435*
|
 1693
|
| Вт 6: |
351 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
39,08г |
|
39,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
89,79г |
|
129,68г |
|
2435*
|
1276
|
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
619 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
53,27г |
|
67,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
671 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
66,04г |
|
71,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
926 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
65,87г |
|
73,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
433 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
37,97г |
|
49,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
966 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
64,83г |
|
110,58г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
639 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,52г |
|
32,92г |
|
71,19г |
|
1983*
|
1344
|
| Ср 20: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,85г |
|
58,19г |
|
46,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
772 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
50,91г |
|
65,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1018 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
87,09г |
|
98,16г |
|
2350*
|
1332
|
| Вт 12: |
573 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,93г |
|
42,74г |
|
81,72г |
|
2350*
|
1777
|
| Пн 11: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
55,14г |
|
44,83г |
|
2485*
|
1880
|
| Пт 8: |
316 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,97г |
|
22,61г |
|
44,65г |
|
-
|
-
|
|
|
