Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1884 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,69г |
|
187,53г |
|
99,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2612 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,84г |
|
239,25г |
|
122,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1892 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,27г |
|
201,72г |
|
89,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1997 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,34г |
|
132,85г |
|
138,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2455 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,99г |
|
187,32г |
|
125,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2213 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,10г |
|
222,73г |
|
108,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2268 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,11г |
|
224,38г |
|
106,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2145 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,96г |
|
223,24г |
|
101,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
2648 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,45г |
|
201,47г |
|
198,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2745 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,94г |
|
178,41г |
|
161,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
3131 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
177,98г |
|
190,12г |
|
165,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2273 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,96г |
|
186,41г |
|
143,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2502 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,68г |
|
215,66г |
|
146,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2665 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,56г |
|
191,01г |
|
188,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2673 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,50г |
|
182,14г |
|
228,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
2503 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,25г |
|
214,09г |
|
169,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,72г |
|
176,59г |
|
187,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
2377 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,88г |
|
209,89г |
|
189,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2573 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,14г |
|
196,42г |
|
196,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2992 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,68г |
|
172,19г |
|
274,74г |
|
-
|
-
|
|
|
