Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Ср 12: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,08г |
|
38,74г |
|
192,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
29,89г |
|
40,88г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 2: |
505 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
34,98г |
|
44,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 3: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
48,99г |
|
98,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
31,49г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
1613 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,44г |
|
79,96г |
|
125,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,42г |
|
71,87г |
|
111,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1636 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3880,11г |
|
3787,81г |
|
126,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
530 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
35,28г |
|
29,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
46,55г |
|
94,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
892 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
48,80г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
38,29г |
|
100,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
797 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3835,08г |
|
3737,46г |
|
79,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
43,09г |
|
164,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
79,12г |
|
130,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
69,42г |
|
97,18г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
2064 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,75г |
|
68,44г |
|
233,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1889 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,41г |
|
54,42г |
|
238,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
27,62г |
|
22,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
286 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
22,37г |
|
1,63г |
|
-
|
-
|
|
|
