Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
162 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,78г |
|
1,93г |
|
27,85г |
|
2885*
|
 2723
|
| Август 2022 |
| Ср 3: |
2301 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,67г |
|
75,40г |
|
279,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1283 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
39,03г |
|
173,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
181 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
12,73г |
|
7,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
522 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
18,84г |
|
83,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1484 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
63,92г |
|
182,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
374 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
21,01г |
|
43,71г |
|
2540*
|
2166
|
| Пн 25: |
979 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
38,74г |
|
126,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1135 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
48,85г |
|
100,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1133 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
42,50г |
|
155,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1954 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
114,28г |
|
179,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1656 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
65,22г |
|
185,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
550 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
24,06г |
|
84,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1173 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,77г |
|
60,94г |
|
113,59г |
|
3027*
|
1854
|
| Пн 18: |
1113 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
54,09г |
|
142,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1328 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,15г |
|
51,03г |
|
142,04г |
|
7034*
|
5706
|
| Сб 16: |
722 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
27,90г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1167 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
53,23г |
|
197,90г |
|
2749*
|
1582
|
| Чт 14: |
824 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
18,85г |
|
120,95г |
|
2731*
|
1907
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 9: |
84 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
1,50г |
|
12,60г |
|
-
|
-
|
|
|
