Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
988 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
109,04г |
|
96,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,85г |
|
90,31г |
|
111,90г |
|
2811*
|
 1880
|
| Август 2024 |
| Вс 18: |
661 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
48,94г |
|
78,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
123,30г |
|
109,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
654 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,33г |
|
66,00г |
|
67,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
109,70г |
|
120,55г |
|
2866*
|
1759
|
| Ср 14: |
987 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
107,98г |
|
90,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1252 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
89,06г |
|
147,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1181 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,33г |
|
108,32г |
|
105,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1174 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
126,73г |
|
100,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1116 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,81г |
|
110,27г |
|
122,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
982 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
99,20г |
|
113,42г |
|
2757*
|
1775
|
| Вт 6: |
1159 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
118,65г |
|
135,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1009 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,23г |
|
106,87г |
|
118,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
228 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
32,09г |
|
20,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1157 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
90,83г |
|
97,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
373 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
39,19г |
|
40,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
95,55г |
|
87,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
352 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
28,01г |
|
32,03г |
|
-
|
-
|
|
|
