Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Вт 25: |
1470 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,95г |
|
62,87г |
|
146,66г |
|
1695*
|
 225
|
| Пн 24: |
309 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
24,75г |
|
34,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1891 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,17г |
|
77,50г |
|
202,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2260 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,63г |
|
80,70г |
|
188,03г |
|
1846*
|
 414
|
| Пт 21: |
1655 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,26г |
|
62,61г |
|
256,64г |
|
1722*
|
67
|
| Чт 20: |
1944 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,77г |
|
74,16г |
|
229,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2227 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,01г |
|
78,37г |
|
300,49г |
|
1722*
|
505
|
| Вт 18: |
1369 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
48,00г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,46г |
|
82,08г |
|
204,71г |
|
1846*
|
158
|
| Вс 16: |
1652 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,99г |
|
57,02г |
|
176,73г |
|
2089*
|
437
|
| Сб 15: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,80г |
|
75,77г |
|
210,87г |
|
1846*
|
207
|
| Пт 14: |
1725 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,24г |
|
62,99г |
|
194,94г |
|
1808*
|
83
|
| Чт 13: |
1834 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,28г |
|
100,79г |
|
179,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1698 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
87,24г |
|
167,33г |
|
1770*
|
72
|
| Вт 11: |
1701 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
75,67г |
|
158,69г |
|
1668*
|
33
|
| Пн 10: |
-
|
-
|
|
1635*
|
-
|
| Пн 3: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
28,90г |
|
111,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1682 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,53г |
|
53,75г |
|
216,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
48,36г |
|
123,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
968 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
24,75г |
|
75,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1877 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,94г |
|
68,22г |
|
234,95г |
|
1738*
|
139
|
|
|
