Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Сб 6: |
1319 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
94,53г |
|
141,75г |
|
2542*
|
 1223
|
| Пт 5: |
2138 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,28г |
|
100,40г |
|
191,69г |
|
2168*
|
30
|
| Чт 4: |
2387 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,06г |
|
110,84г |
|
198,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1204 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
97,97г |
|
66,16г |
|
1994*
|
790
|
| Вт 2: |
2188 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,15г |
|
122,89г |
|
204,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1327 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,53г |
|
94,61г |
|
101,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1853 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,98г |
|
153,38г |
|
114,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
341 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
23,85г |
|
6,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1801 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,89г |
|
78,43г |
|
188,43г |
|
1416*
|
 385
|
| Чт 28: |
1202 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,15г |
|
89,35г |
|
73,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1249 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
109,18г |
|
58,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2256 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,70г |
|
63,97г |
|
204,25г |
|
1749*
|
507
|
| Пн 25: |
2068 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,61г |
|
70,48г |
|
156,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1523 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
115,28г |
|
115,81г |
|
2134*
|
611
|
| Сб 23: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,61г |
|
79,91г |
|
106,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
204 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
19,70г |
|
11,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
567 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
40,82г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
268 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
13,67г |
|
31,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1179 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
56,30г |
|
192,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
346 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
8,70г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
|
|
