Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
46,75г |
|
98,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
574 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
26,48г |
|
62,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
35,51г |
|
98,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
558 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
30,11г |
|
80,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
193 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,11г |
|
20,30г |
|
14,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
45 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,37г |
|
6,35г |
|
1,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
862 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
58,46г |
|
82,45г |
|
1542*
|
 680
|
| Чт 22: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
61,59г |
|
171,47г |
|
1787*
|
385
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
814 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
28,01г |
|
84,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
591 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
37,88г |
|
50,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1525 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
103,80г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
375 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
8,63г |
|
64,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
952 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
79,74г |
|
52,91г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
3 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,28г |
|
0,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
60,16г |
|
101,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
356 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
45,20г |
|
11,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
738 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
77,58г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
423 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
35,48г |
|
35,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
436 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,27г |
|
30,52г |
|
40,90г |
|
-
|
-
|
|
|
