Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Сб 3: |
535 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
15,69г |
|
53,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
525 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,56г |
|
34,56г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
792 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
67,07г |
|
96,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
540 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
51,41г |
|
59,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
762 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
68,94г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
700 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
72,58г |
|
50,66г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
846 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
47,16г |
|
136,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1094 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
55,33г |
|
111,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1001 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
43,67г |
|
169,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
870 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
44,12г |
|
51,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
883 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
53,20г |
|
121,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
620 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
37,12г |
|
37,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
793 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
54,52г |
|
56,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
564 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
57,30г |
|
14,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
146 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
12,48г |
|
0,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
207 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
22,40г |
|
0,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 29: |
301 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
18,53г |
|
28,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
318 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
29,26г |
|
41,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
599 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
14,72г |
|
87,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1592 *
|
199%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
54,79г |
|
219,25г |
|
-
|
-
|
|
|
