Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
140 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
24,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
1184 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
39,28г |
|
120,46г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 21: |
604 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
37,63г |
|
59,18г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 21: |
541 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
22,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
210 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
2,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1388 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
130,56г |
|
116,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1197 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
45,12г |
|
137,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1430 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,29г |
|
62,25г |
|
142,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1374 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
73,17г |
|
120,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1685 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
76,48г |
|
229,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1456 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
78,06г |
|
167,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1188 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
89,80г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1006 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
53,88г |
|
65,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1165 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,00г |
|
61,50г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2439 *
|
195%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,92г |
|
99,51г |
|
224,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1475 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
125,80г |
|
163,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1150 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
60,07г |
|
123,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1258 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
87,83г |
|
140,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1356 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,43г |
|
79,29г |
|
132,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1259 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,62г |
|
46,10г |
|
136,10г |
|
-
|
-
|
|
|
