Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 30: |
1344 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
64,46г |
|
174,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
1591 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
90,75г |
|
142,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1182 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
79,34г |
|
104,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 20: |
1425 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
94,15г |
|
143,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1227 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
58,04г |
|
131,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
53,67г |
|
146,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 11: |
1862 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,94г |
|
49,30г |
|
179,65г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 17: |
1260 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
66,29г |
|
155,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1296 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
36,29г |
|
187,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
865 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
51,40г |
|
67,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1215 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
55,12г |
|
169,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
1403 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
86,78г |
|
116,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
811 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,72г |
|
54,71г |
|
89,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1607 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
99,06г |
|
164,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1211 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
87,04г |
|
130,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
12,93г |
|
13,45г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 10: |
263 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
15,68г |
|
23,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 21: |
915 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
47,74г |
|
111,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
515 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
17,03г |
|
51,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
688 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,97г |
|
20,30г |
|
91,16г |
|
-
|
-
|
|
|
