Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Сб 23: |
1673 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,53г |
|
50,08г |
|
220,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1739 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
85,20г |
|
208,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1670 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
85,45г |
|
220,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1915 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,95г |
|
96,44г |
|
193,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1591 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
58,09г |
|
201,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1753 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,31г |
|
95,03г |
|
128,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1553 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
72,10г |
|
146,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
505 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
18,58г |
|
41,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1692 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,56г |
|
82,11г |
|
137,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1751 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,27г |
|
64,48г |
|
173,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1809 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,29г |
|
73,35г |
|
130,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1658 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,73г |
|
65,39г |
|
159,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1071 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
39,47г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
568 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,37г |
|
20,21г |
|
83,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
501 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,89г |
|
24,75г |
|
41,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1322 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
51,58г |
|
140,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1802 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
55,94г |
|
209,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1682 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,14г |
|
72,11г |
|
159,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1690 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,09г |
|
51,79г |
|
186,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
350 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,81г |
|
7,71г |
|
52,05г |
|
-
|
-
|
|
|
