Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Сб 15: |
266 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,58г |
|
6,09г |
|
61,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
241 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,84г |
|
2,43г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
851 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
160,06г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
110 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
1,42г |
|
19,75г |
|
2094*
|
 1984
|
| Пн 10: |
176 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,31г |
|
12,28г |
|
24,27г |
|
2094*
|
1918
|
| Вс 9: |
105 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
20,12г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,19г |
|
19,93г |
|
11,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
304 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,71г |
|
2,58г |
|
74,79г |
|
2164*
|
1860
|
| Чт 6: |
314 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,95г |
|
3,53г |
|
78,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1102 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
163,06г |
|
64,76г |
|
1915*
|
813
|
| Вт 4: |
1170 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
167,68г |
|
80,85г |
|
1988*
|
818
|
| Пн 3: |
972 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,37г |
|
163,97г |
|
28,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1210 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,90г |
|
219,03г |
|
18,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
855 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
163,82г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
1300 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
249,17г |
|
0,00г |
|
1942*
|
642
|
| Вт 28: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
0,72г |
|
19,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
310 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,32г |
|
14,87г |
|
60,98г |
|
1824*
|
1514
|
| Сб 25: |
198 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,82г |
|
13,13г |
|
35,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
986 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
161,12г |
|
35,19г |
|
2036*
|
1050
|
| Чт 23: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
14,29г |
|
35,19г |
|
2067*
|
1831
|
|
|
