Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1093 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
61,66г |
|
111,32г |
|
1405*
|
 312
|
| Вт 17: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
69,79г |
|
217,04г |
|
2069*
|
478
|
| Пн 16: |
532 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
13,27г |
|
93,09г |
|
1877*
|
1345
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
1660*
|
-
|
| Сб 14: |
260 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
10,34г |
|
24,83г |
|
1780*
|
1520
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
1798*
|
-
|
| Чт 12: |
1544 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
94,61г |
|
160,03г |
|
1958*
|
414
|
| Ср 11: |
1247 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
43,09г |
|
156,25г |
|
1457*
|
210
|
| Вт 10: |
1836 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,21г |
|
67,60г |
|
239,27г |
|
2187*
|
351
|
| Пн 9: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,49г |
|
32,78г |
|
173,38г |
|
2001*
|
379
|
| Вс 8: |
1439 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,28г |
|
57,09г |
|
139,94г |
|
1923*
|
484
|
| Сб 7: |
710 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,35г |
|
23,21г |
|
118,28г |
|
1758*
|
1048
|
| Пт 6: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
39,82г |
|
214,04г |
|
1560*
|
 8
|
| Чт 5: |
212 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
10,56г |
|
24,53г |
|
1698*
|
1486
|
| Ср 4: |
382 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
17,36г |
|
43,13г |
|
1853*
|
1471
|
| Вт 3: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,27г |
|
11,19г |
|
24,93г |
|
2035*
|
1818
|
| Пн 2: |
1459 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
57,99г |
|
220,19г |
|
1374*
|
85
|
| Вс 1: |
689 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
40,38г |
|
84,97г |
|
1990*
|
1301
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
575 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
15,26г |
|
61,92г |
|
1886*
|
1311
|
| Пт 30: |
223 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,03г |
|
10,43г |
|
27,29г |
|
2105*
|
1882
|
|
|
