Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 15: |
197 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,25г |
|
8,89г |
|
25,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
8,88г |
|
18,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1054 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,57г |
|
43,40г |
|
143,06г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
112 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
3,79г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
787 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
35,80г |
|
54,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
379 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
16,99г |
|
32,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
229 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,81г |
|
13,65г |
|
19,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
891 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
52,23г |
|
121,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
183 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
12,72г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1179 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
35,64г |
|
190,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
726 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,49г |
|
45,59г |
|
52,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1239 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
67,22г |
|
119,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
932 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
51,79г |
|
119,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
227 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,52г |
|
2,86г |
|
56,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
831 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
45,90г |
|
75,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
817 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
48,07г |
|
72,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1029 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
74,00г |
|
63,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1059 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,74г |
|
97,84г |
|
53,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
898 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,08г |
|
65,40г |
|
31,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
260 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
9,11г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
|
|
