Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
422 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
4,64г |
|
47,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
396 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,16г |
|
48,93г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1011 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
50,70г |
|
124,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,97г |
|
43,22г |
|
119,29г |
|
1569*
|
 280
|
| Вс 8: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
37,29г |
|
108,48г |
|
1793*
|
1015
|
| Сб 7: |
670 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
46,36г |
|
35,94г |
|
2155*
|
1485
|
| Пт 6: |
1522 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,96г |
|
73,23г |
|
143,40г |
|
2205*
|
683
|
| Чт 5: |
741 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
13,31г |
|
150,41г |
|
2033*
|
1292
|
| Ср 4: |
2615 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,58г |
|
83,17г |
|
346,74г |
|
1762*
|
 853
|
| Вт 3: |
1227 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
63,30г |
|
137,08г |
|
1905*
|
678
|
| Пн 2: |
1338 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
56,19г |
|
169,64г |
|
1730*
|
392
|
| Вс 1: |
686 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
37,74г |
|
53,42г |
|
2192*
|
1506
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
995 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
35,15г |
|
90,80г |
|
1815*
|
820
|
| Пт 30: |
1106 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
43,25г |
|
111,58г |
|
1814*
|
708
|
| Чт 29: |
1671 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,75г |
|
56,98г |
|
202,16г |
|
1998*
|
327
|
| Ср 28: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,52г |
|
92,65г |
|
116,43г |
|
1729*
|
249
|
| Вт 27: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,66г |
|
68,92г |
|
80,80г |
|
1723*
|
439
|
| Пн 26: |
1548 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
90,42г |
|
172,78г |
|
1764*
|
216
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1803*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1993*
|
-
|
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
1587*
|
-
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
1512*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
1535*
|
-
|
|
|
