Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
1112 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
20,57г |
|
184,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
502 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
9,28г |
|
77,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
754 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
24,10г |
|
138,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1128 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
33,53г |
|
200,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
825 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
28,13г |
|
160,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1582 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
43,32г |
|
264,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1615 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
32,13г |
|
232,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
345 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,39г |
|
10,06г |
|
60,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2230 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,34г |
|
76,17г |
|
323,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 16: |
883 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
16,38г |
|
149,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
773 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
50,55г |
|
118,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1196 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
32,22г |
|
157,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1320 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
36,00г |
|
203,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1295 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,01г |
|
56,44г |
|
173,93г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 3: |
1293 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
53,84г |
|
191,69г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
1014 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
16,59г |
|
177,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
374 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
10,04г |
|
67,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1042 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
25,30г |
|
199,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2170 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
73,75г |
|
321,14г |
|
1653
|
 517
|
| Сб 10: |
429 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
9,65г |
|
80,13г |
|
-
|
-
|
|
|
