Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 18: |
370 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
22,61г |
|
30,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
2241 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,97г |
|
157,28г |
|
187,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
696 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
51,86г |
|
60,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1382 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,42г |
|
94,54г |
|
162,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1323 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
105,02г |
|
166,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
200 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
22,50г |
|
23,85г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
632 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
65,96г |
|
43,57г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 24: |
929 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
134,80г |
|
62,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1304 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
132,88г |
|
175,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1214 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,63г |
|
137,81г |
|
145,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
769 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,33г |
|
35,07г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1615 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,98г |
|
103,91г |
|
122,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1425 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
129,50г |
|
147,98г |
|
2979*
|
 1554
|
| Чт 13: |
1163 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
142,32г |
|
138,86г |
|
3338*
|
2175
|
| Ср 12: |
1037 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,28г |
|
113,55г |
|
106,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
927 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
117,70г |
|
63,23г |
|
3561*
|
2634
|
| Пн 10: |
895 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
118,78г |
|
55,43г |
|
3270*
|
2375
|
| Пн 3: |
490 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
26,92г |
|
39,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
1599 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,48г |
|
146,38г |
|
204,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1337 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
106,63г |
|
155,07г |
|
-
|
-
|
|
|
